Waarom intuïtief eten niet mag worden gebruikt bij counseling voor gewichtsverlies – Geregistreerde diëtist Columbia SC

Er is geen “goede” of “foute” manier om met een cliënt om te gaan die wil afvallen, en veel hangt zeker af van de context waarin u de cliënt ziet. Zie je ze klinisch of intramuraal? Is het een verwijzing van een arts voor gewichtsverlies of heeft de cliënt u gevonden op internet? Het hebben van solide counselingvaardigheden is essentieel, en dat geldt ook voor gewoon bereid zijn om als mens naar je sessies te komen en gesprekken te voeren, in plaats van je cliënt te verkopen op een “juiste” manier om dingen te doen, in dit geval intuïtief eten.

Hoewel er (helaas!) geen handleiding is voor het omgaan met deze gesprekken, zijn er een paar dingen die nuttig zijn om in gedachten te houden. De eerste is het onderscheid kunnen maken tussen het willen afvallen en het actief nastreven van gewichtsverlies. Dit laatste is niet verenigbaar met intuïtief eten. Dat betekent niet dat je niet kunt werken met een cliënt die actief probeert af te vallen (hallo dat is net als 99% van de eetstoornissen!), maar het betekent wel dat je heel duidelijk moet zijn over zowel je rol als niet-dieetaanbieder en het identificeren van niet-gewichtsdoelen waar u samen aan werkt. Soms zijn deze klanten enkele van de meest lonende, omdat je in realtime met hen kunt verwerken hoe diëten hun ongewenst eetgedrag en stress rond voedsel voedt. Andere keren past het gewoon niet goed en zijn ze niet klaar om een ​​dieet op een laag pitje te zetten. Dat is goed! Je mag ze het beste wensen en ze eraan herinneren dat ze welkom zijn als er iets verandert. Een cliënt voorzien van informatie en enige ruimte om het te verwerken is krachtig werk.

Het is ook handig om te onthouden dat als je een intuïtieve eet-diëtist bent die het huidige onderzoek naar gewichtswetenschap, de fysieke en psychologische schade van een dieet en de voordelen van een gewichtsinclusieve benadering begrijpt, het niet geven van gewichtsverliesbegeleiding gewoon een kwestie is van ethisch oefenen . Als u dit onderzoek begrijpt, moet u begrijpen dat het niet ethisch is om advies over gewichtsverlies te geven als een cliënt erom vraagt, op dezelfde manier als het niet ethisch zou zijn voor een arts om een ​​nutteloze of schadelijke medicatie te geven aan een patiënt die vroeg erom. Diëtisten zijn vaak bang dat het geen cliëntgerichte zorg is om advies te geven over gewichtsverlies als iemand daarom vraagt, maar het is niet cliëntgericht om een ​​risicovolle medische behandeling te bieden die niet wordt ondersteund door onderzoek. Als u akkoord gaat met counseling voor gewichtsverlies, geef dan geïnformeerde toestemming en bespreek de risico’s van de aanpak, evenals het onderzoek naar succespercentages op lange termijn. Hier is een formulier voor geïnformeerde toestemming dat u kunt gebruiken.

Misschien is uw probleem dat u zich in een omgeving bevindt die het moeilijk maakt om deze gesprekken te voeren, zoals klinische patiënten. Het is handig om te onthouden dat intuïtief eten eenvoudig is een hulpmiddel dat u in uw praktijk kunt gebruiken. Je kunt leren en groeien in je kennis en vaardigheden rond intuïtief eten, en het kan je praktijk informeren, maar dat betekent niet dat het het belangrijkste hulpmiddel moet zijn dat je voor elke cliënt gebruikt. Als u bijvoorbeeld een klinische diëtist bent en een patiënt ziet die net de diagnose diabetes heeft gekregen en wil afvallen, zou het een rare AF zijn om hun kamer binnen te gaan en een tirade te lanceren over de 10 principes van intuïtief eten.

Uw kennis van intuïtief eten kan echter van invloed zijn op het werk dat u ermee doet. U kunt ze bijvoorbeeld voorlichting geven over het belang van het niet elimineren van koolhydraten en praten over hoe dit vaak leidt tot beperkende eetbuipatronen die schadelijk zijn voor de glucoseregulatie. Of u kunt hen helpen om plezierige vormen van beweging te identificeren, of op een zachte manier voedingsadvies geven voor diabetesmanagement. Je kunt zelfs wat kennis laten vallen dat gezondheidsbevorderend gedrag nuttiger is dan gewichtsverlies – en dat allemaal zonder het woord intuïtief eten te zeggen!

Yikes, ik realiseerde me net dat ik intuïtief eten heb gebruikt om af te vallen

Diep inademen. Het kan heel vervelend zijn om te beseffen wanneer je iets doet dat onbedoeld schadelijk is. Weet alsjeblieft dat vrijwel elke intuïtieve eetbeoefenaar met een gevoel van spijt en schaamte kan terugkijken op zijn eerdere werk, waaronder ikzelf. We zijn allemaal getraind in een op gewicht gericht paradigma, en kregen volledig ontoereikende middelen voor counseling vanuit een niet-dieetperspectief – of gewoon counselingvaardigheden in het algemeen!

Fiona Southerland, een fantastische diëtist en supervisor (bekijk haar trainingen en podcasts, evenals de andere Fiona uit Australië, Fiona Willer) noemt dit grensoverschrijdend gedrag, wat gebeurt als je een voet in twee verschillende paradigma’s hebt. Het is een natuurlijke fase wanneer je van het ene paradigma naar het andere gaat, maar het is een probleem als je op die plek vast komt te zitten.

Het is gemakkelijk om defensief te worden. Om eerlijk te zijn, dat is vaak mijn natuurlijke reactie op kritiek, en ik moet mezelf vaak pauzeren om het even in me op te nemen. Ik hoop dat je deze kans zult gebruiken om te leren en te groeien. Persoonlijk weet ik dat ik het meeste heb geleerd door fouten die ik in het verleden heb gemaakt. Het voelt echt icky – zelfs jaren later betrap ik mezelf er nog steeds op dat ik bij sommige dingen ineenkrimp – maar het is belangrijk om in dat ongemak te leunen, te leren en te groeien.

Als je dit allemaal hebt gelezen en nog steeds niet wilt stoppen met het beoefenen van counseling voor gewichtsverlies, is dat helemaal cool! Eerlijk. Hoewel ik het er persoonlijk niet mee eens ben, hoeft u uw klinische praktijk niet te baseren op wat andere mensen misschien denken. Ik denk dat ik namens andere aanbieders van intuïtief eten kan spreken door simpelweg te vragen dat je eerlijk bent over welke diensten je levert, en intuïtief eten niet als marketingtool te gebruiken.

Rachael Hartley

Source link